Träna

GTK erbjuder organiserad gruppträning för alla åldrar och alla nivåer. Genom vår röda tråd levererar vi en kvalitativ och strukturerad träning för alla. ”Vår träning bygger på ett fyra temaintervaller: uppbyggnadszon (vecka 1-2), styrzon
(vecka 3-4), avgörandezon (vecka 5-6) samt gruppanpassning/matchspel (vecka 7-8)”. Huvudmålet för tränarteamet är att varje individ, oavsett startnivå, ska nå sin högsta möjliga potential. Varje termin innehåller minst 15 träningstillfällen.

Utöver gruppträning anordnar GTK årligen många aktiviteter och evenemang som till exempel drop in-tennis, damdubbelspel och Dubbel & Bubbel Americano. Vi erbjuder även yoga och PT-pass.

Junior- och vuxenkurser arrangeras under de veckor då det är lov och ingen ordinarie träning, bland annat under sport-, påsk- och höstlov samt även ett par veckor under sommaren. Information om alla våra aktiviteter finns på MATCHi

Årsschemat med planerade tävlingar, större aktiviteter samt träningsuppehåll finner ni här.

Vill du börja träna hos oss på GTK? Gör en intresseanmälan via MATCHi. Vi skickar regelbundet ut förfrågningar då det finns lediga platser. En anmälan genererar inte ett automatiskt svar. Får ni inte återkoppling direkt betyder det att ni står i vår väntekö.